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J’ai marché 12 heures d’affilée sur un sentier escarpé : mon corps a-t-il tenu le choc ? 19 avril 2025
Ce sentier au cœur du parc du Mercantour est parfait pour reprendre la marche sans forcer 19 avril 202519 avril 2025
Après 59 ans, voici pourquoi je préfère les balades sur terrain souple (et ce que ça change) 19 avril 202519 avril 2025
Bivouac ou refuge ? J’ai testé les deux et voici lequel je préfère pour les treks longs 18 avril 2025
J’ai remplacé la salle de sport par 45 minutes de marche par jour : mon retour d’expérience 18 avril 202518 avril 2025
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Cette randonnée secrète vous emmène à la découverte des plus belles grottes cachées de France 17 avril 2025
J’ai intégré 10 minutes d’étirement après mes marches : voici les résultats sur mes jambes à 65 ans 17 avril 202517 avril 2025
En randonnée, voici pourquoi je fais toujours une pause toutes les 45 minutes 17 avril 202517 avril 2025
Ce que j’ai appris en marchant chaque jour pendant un mois entre 6h et 7h du matin 17 avril 202517 avril 2025
